• Liposakcija
    Grožis,  Sveikata

    Riebalų nusiurbimo operacija populiarėja vis labiau ir labiau

    Naujais statistiniais Lietuvos duomenimis, riebalų nusiurbimo operacija populiarėja vis labiau ir labiau, kadangi vis daugiau žmonių ieško lengvesnio kelio antsvorio numetimui negu kad tvarkinga mityba bei reguliarus sportas. Šiais dviem viršsvorio numesti tikrai galima, tačiau tai trunka labai ilgai, kartais tiek vyrai, tiek moterys sportuoja ir maitinasi teisingai net ištisus metus, tačiau vis tiek nenumeta norimo svorio nuo pilvo, šlaunų ar kitų kūno dalių. Lietuvos plastikos chirurgijos asociacijos duomenimis, liposakcijos operacijos paklausa išaugo 90% 2016 metais Lietuvoje. Bendras visų atliekamų estetinės ir rekonstrukcinės paskirties plastinių operacijų skaičius išaugo 31% procentu. Tačiau kitos medicininės įstaigos ar klinikos prieštarauja net ir šiam skaičiui, teikdamos, jog jis gerokai didesnis. Riebalų nusiurbimas, dar kitaip…

  • Mada,  Sveikata

    Turistiniai žygiai ir avalynės pasirinkimas

    Lietuviai – gamtos mylėtojai. Nors didžioji dalis visuomenės šiuo metu mieliau renkasi gyvenimą mieste, tačiau laisvalaikiu nepamiršta aktyvių pramogų lauke. Turistiniai žygiai – vienas iš jų. Kadangi juos organizuojančių organizacijų yra labai daug, taigi galima atrasti tiek žygius skirtus profesionalams, tiek mėgėjams. Tiesa, norint, kad žygis būt sėkmingas – būtina pasirūpinti ir reikalingomis priemonėmis, kurios gali padėti sėkmingai pereiti visą maršrutą ir nesiskųsti skausmais. Turistiniai batai vyrams – pirmas dalykas kuriuo reikia pasirūpinti. Net ir tokiu atveju, jeigu nesate didelių žygių mėgėjas. Net ir jeigu paprasčiausiai esate linkęs eiti didelius atstumus savo mieste. Skirkite kojoms dėmesį ir jos liks dėkingos! Turistiniai batai ar paprasčiausi kedai? Turistiniai batai vyrams ir skirti…

  • lazerines procedūros
    Įvairūs,  Paslaugos,  Patarimai,  Sveikata

    Lazerinės procedūros: ką privalu apie jas žinoti?

    Kiekvienas besirūpinantis savo sveikata dabar gali pasinaudoti gana nebrangiomis procedūromis, kurios ne tik gerina bendrą būklę, bet ir kaip reikiant pagražina išvaizda. Specialios lazerinės procedūros dabar atliekamos įvairiais atvejais – siekiant pašalinti odos darinius ar norint išlyginti odą arba ją tiesiog išvalyti. Tiesa, visos tokios procedūros turi būti atliekamos tik šia veikla galinčiose užsiimti klinikose, tad jeigu kažkokios lazerinės procedūros siūlomos grožio salonuose, tai būtinai įsitikinkite, kad naudojama įranga yra legali ir kad specialistas yra gydytojas – dermatologas. Mat, Lietuvoje yra griežtai reguliuojamas medicininių procedūrų atlikimas, todėl bet kas jų atlikti tikrai negali. Norint, kad visos lazerinės procedūros būtų atliktos saugiai, būtina kreiptis į tas klinikas, kurios turi gerus atsiliepimus…

  • Dantų protezavimas
    Sveikata

    Dantų protezavimas – ilga procedūra

    Dantų problemos – kone pačios nemaloniausios. Ne, ne dėl to, kad procedūros būtų labai baisios. Šiais laikais dantų tvarkymo procedūros yra kiek įmanoma patogios. Nors dar ir yra žmonių, paniškai bijančių dantų gydytojų. Tiesiog dantų gydymas dažnai yra gana ilgas procesas. Ypatingai, kai kalbame apie dantų protezavimą ar implantavimą.         Dantų protezavimas yra paprastesnis dalykas nei implantavimas. Dažnai žmonės painioja šiuos dalykus. Taigi, reikėtų žinoti, kad dantų protezavimas yra procesas, kuomet dar ant esančios dalies danties yra dedamas dirbtinis vainikėlis. Šis vainikėlis būna iš keramikos arba aukso, dengto keramika. Taip, grynai auksiniai dantys tikrai nebėra populiarūs.         Na o dantų implantavimas yra procesas, kuomet jau danties nebėra. Į danteną įgręžiamas…

  • Gydymo paslauga
    Sveikata

    O kada jūs paskutinį kartą lankėtės pas savo gydytoją?

    Turbūt pastebėjote, kad įprastai tuomet, kai jaučiamės kuo puikiausiai, esame žvalūs ir tvirti, negalvojame apie tai, koks patikimas gydytojas galėtų rūpintis mūsų sveikata, kaip reguliariai turėtume lankytis pas vienokių ar kitokių sričių gydytojus, kuri gydymo paslauga vienu ar kitu atveju būtų tinkamiausia ir kur reikėtų kreiptis, jei netikėtinai pasijustume prastai. Ir tiesą sakant, toks žmonių požiūris yra suprantamas – nors ir labai neteisingas. Jei mes jaučiamės sveiki, tikrai nenorime galvoti apie tai, kas būtų, jeigu būtų. Taip pat nenorime galvoti apie įvairius sveikatos negalavimus ir ligas. Nenorime svarstyti ir apie profilaktinius vizitus pas savo gydytoją. Tokiais atvejais dažniausiai manoma, kad gydytojai tiesiogiai siejasi su ligomis ir jų gydymu. Tačiau kuo…

  • Sveikata

    Priemonės, padedančios atsikratyti papildomų kilogramų

    Pastebima, kad žmonių, turinčių didelį viršsvorį, pagrindinės įvardijamos problemos yra nepasitikėjimas savimi, atsiradęs drovumas ir jaučiama didelė gėda. Tai reiškia, kad nepaisant to, jog nemaža dalis apkūnių žmonių viešai teigia esantys labai laimingi, vis dėlto viduje jie jaučiasi prislėgti ir nesidžiaugia savo gyvenimu. Tai yra labai didelė problema, kuri neretai užkerta kelią efektyviam svorio mažinimui ir sveikos gyvensenos propagavimui. Klausite, kaip tai susiję? Visų pirma neretam žmogui, kuris nori numesti svorį ir padailinti savo kūno linijas, reikia papildomos motyvacijos. Tik retas žmogus prisiverčia sportuoti savo namuose ar kas rytą bėgioti krosą. Todėl kur kas dažniau susiduriama su atvejais, kai žmonėms reikia paspirties ir aplinkinių žmonių pagalbos. Tuo tarpu, jei viršsvorį…

  • naturalus aliejai
    Grožis,  Įvairūs,  Patarimai,  Pirkiniai,  Sveikata

    Natūralūs aliejai siūlomi toli gražu ne visose parduotuvėse

    Kūno priežiūros priemonės bei kosmetika šiuo metu kainuoja gana nemažus pinigus, tačiau reikėtų pabrėžti, kad daugelis tų priemonių yra netgi neveiksmingos. Kai kuriose kosmetikos priemonėse naudojami neva natūralūs aliejai yra visiška klastotė ir pirkėjai yra apgaudinėjami. Natūralių aliejų bei kosmetikos priemonių el. parduotuvė „Natural Suplay“ pabrėžia, kad visi produktai, kurie pardavėjų įvardijami kaip natūralūs, turi būti atitinkamai sertifikuojami. Jeigu nėra jokių sertifikatų, tai niekas negali užtikrinti kokybės ir autentiškumo. Štai kodėl natūralių aliejų bei kosmetikos priemonių gamintojai visuomet ženklina savo produkciją. Jų prekiniai ženklai yra įregistruojami, gaunami visi sertifikatai, o tada siūlomų produktų kokybe bei natūralumu abejoti nėra prasmės. Lietuvoje natūralūs aliejai parduodami toli gražu ne kiekvienoje parduotuvėje. Ypač didžiulė…

  • Sveikata
    Sveikata

    Tam, kad džiaugtumėtės savo sveikata

    Nesidžiaugiate savo sveikata? Trūksta energijos? Pastebite, kad esate vis prastesnės nuotaikos? Negalite susikaupti ir atlikti iki tol įprastomis buvusių kasdienių užduočių? Pats metas pakeisti savo gyvenimo būdą. Sakysite, kad jūs neturite žalingų įpročių? Nerūkote? Negeriate alkoholinių gėrimų? Tačiau tai anaiptol ne visi žalingi įpročiai, kurie turi didelės neigiamos įtakos mūsų gyvenimo kokybei. Labai svarbu ir tai, ką kasdien valgome. Jei peržvelgtumėte savo kasdienį mitybos racioną, neabejotinai rastumėte tai, ko reikėtų kaipmat atsisakyti. Nors nemaža dalis žmonių mano, kad jie maitinasi sveikai, įvairiai ir pilnavertiškai – taip nėra. Jei kasdien valgote daug riebios mėsos, jūsų mitybos racione yra nedaug daržovių ir vaisių, nevengiate saldumynų ir kitų kaloringų maisto produktų, vargu ar…

  • Sveika gyvensena
    Sveikata

    Sveikos gyvensenos propagavimas – tai neturi tapti sunkiu darbu

    Tikrai ne kiekvieno iš mūsų kūno linijos yra tobulos. Labai dažnai šaltuoju metų laiku, kai už lango būna labai žema oro temperatūra, priaugame kur kas daugiau papildomų kilogramų. Prasta nuotaika, sėslesnė kasdienybė, dažnesnis riebių patiekalų valgymas ir kiti panašūs veiksniai įtakoja greitesnį svorio prieaugį. Tuo tarpu, kai orai pagerėja ir neužilgo turi pasirodyti vasara, daugelis susirūpina savo išvaizda ir pradeda ją tobulinti. Be abejo, jei ilgą laiką nesportavote ir maitinotės pakankamai nesubalansuotai, turite nusiteikti, kad pradžioje nebus paprasta. Jūsų organizmas patirs pakankamai didelį stresą, todėl būtina apsišarvoti kantrybe ir pasistengti priprasti prie naujo režimo. Jei bus pernelyg sudėtinga, visuomet praverčia įvairios motyvacinės knygos ir vaizdo medžiaga, kurioje galime matyti puikias…

  • Grožis,  Įvairūs,  Paslaugos,  Patarimai,  Sveikata

    Strijų naikinimas

    Po gimdymo ar dėl kitų priežasčių daugeliui moterų ant kūno atsiranda strijos, tačiau dėl to nerimauti nereikia nei kiek, nes dabar strijų naikinimas lazeriu padeda jas panaikinti visiškai. Tokiomis procedūromis dabar galima pasinaudoti gydytojų – dermatologų kabinetuose, o juos rasti galite privačiose arba įprastose grožio klinikose. Blogiausia tai, kad tokių procedūrų neatlieka viešuose poliklinikose dirbantys gydytojai – jie tiesiog neturi tokios įrangos. Šios procedūros dėka jūsų strijos gali būti pašalinamos visiškai arba paprasčiausiai bus sumažinama jų ryškumas. Daug kas priklauso nuo jų apimties. Strijos yra odos įtrūkimai, kurie atsiranda tuo metu kai oda tempiasi. Norint išvengti strijų atsiradimo, jums reikėtų kreiptis į gydytojus – dermatologus arba bendros praktikos gydytojus. Pavyzdžiui,…